El sedentarismo como factor de riesgo potencial de enfermedades cardiovasculares y el ejercicio físico como factor protector de estas
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Fecha
2004
Autores
Martínez Ariza, Vanessa
Padilla Lobo, Karina
Torrenegra Suarez, Giovanny
Título de la revista
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Título del volumen
Editor
Ediciones Universidad Simón Bolívar
Facultad de Ciencias de la Salud
Facultad de Ciencias de la Salud
Resumen
En el mundo, el sedentarismo, es uno de los principales causantes de las
enfermedades cardiovasculares, y generalmente la causa prematura e importante
de morbilidad y mortalidad que debería evitarse por su alto costo humano y
económico.
Siendo la enfermedad vascular la principal causa de muerte en el mundo, los
avances en el área de la medicina han demostrado que esta enfermedad puede
afectar tanto a adolescentes como a adultos jóvenes, y aunque es posible
controlar las causas evaluando la presencia de factores de riesgo como el
sedentarismo, esta sigue aumentando por la falta de concientización de las
personas acerca del tema.
Los adelantos y los cambios acelerados que se viven actualmente han permitido
que el hombre viva con mayor comodidad y se faciliten las cosas para él, evitando
así "el trabajo físico", sin embargo, la forma de vida actual lo ubica en un lugar
cada vez más alejado de las raíces en las que el trabajo intelectual y físico le
permite subsistir.
El tener un cuerpo fuerte y bien oxigenado propicia estabilidad a la mente ante
situaciones estresantes, mientras que llevar una vida sedentaria favorece la
aparición de esta enfermedad.
Estudios actuales han demostrado que las personas que llevan una vida
sedentaria inciden en el aumento de enfermedades de tipo cardiovascular por
esta causa los especialistas se enfatizan en los diseños de tratamientos que
ayuden a las personas a un cambio en el estilo de vida que llevan y para esto un
buen ejercicio físico juega un papel importante en la· prevención de este problema
que afecta a la población mundial.
En el resumen de los datos, se buscó la posibilidad de obtener la mayor
información posible de este, para así lograr un análisis preciso de la importancia
que tiene el concientizar a las personas del gran daño que el sedentarismo puede
causar en nuestro organismo.
En la actualidad se considera que el factor más influyente que aumentan el riesgo
de padecer patologías cardiovasculares es la de llevar una vida sedentaria
Descripción
Palabras clave
Sistema cardiovascular, Fisioterapia, Enfermedades cardíacas, Estilo de Vida, Insuficiencia cardíaca, Ejercicios, Sedentarismo
