Diseño y aplicación de un programa sobre expresión psicocorporal basado en el método Tai-Chi para ocho ancianas entre 60 y 77 años de edad de la ciudad de Barranquilla para mejorar su calidad de vida
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Archivos
Fecha
2001
Autores
Jiménez Quiceno, Yolanda
Título de la revista
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Editor
Ediciones Universidad Simón Bolívar
Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales
Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales
Resumen
Se conoce como expresión psicocorporal cualquier tipo de movimiento que se utiliza como terapia para mejorar la salud psíquica, física y social de los ancianos (M. Krassoiet, 1999). Esta investigación comprende la elaboración y desarrollo de un Programa de Expresión Psicocorporal basado en el método Tai-Chi para ocho (8) ancianas entre 60 y 77 años de edad de la ciudad de Barranquilla.
Tiene como propósito diseñar, un Programa de Expresión Psicocorporal para mejorar la calidad de vida en las ancianas, desarrollando en ellas la habilidad de utilizar adecuadamente sus movimientos corporales desde los ejercicios más sencillos hasta los más complejos, para mantener un buen estado de salud física y mental que les permita integrarse a la sociedad en todos los aspectos en su medio familiar, amigos, vecinos, coterráneos, en el aspecto personal, con sus logros y motivaciones.
El diseño de este Programa tiene como propósito mejorar la calidad de vida en las ancianas, su expresión psicocorporal, lo mismo que la calidad de movimiento en cuanto a su duración y flexibilidad, creando un sentido de autonomía y de confianza. El enfoque es psicosocial y como autores principales se destacan Erik Erikson y Angel Fernández De Castro.
Descripción
Palabras clave
Calidad de vida, Adulto mayor, Movimiento corporal
