La apreciación del estrés, de las mujeres que asisten al programa ''mujeres en acción" de CAIFAM perteneciente al proyecto San Carlos Borromeo del programa de extensión de la Corporación Educativa Mayor del Desarrollo Simón Bolívar
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Fecha
2004
Autores
Annicchiarico Santrich, Claudia
Bello Jaramillo, Orlando
Romero Correa, Manuel
Llanos de la Cruz, Sugey
Título de la revista
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Título del volumen
Editor
Ediciones Universidad Simón Bolívar
Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales
Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales
Resumen
Describir la Apreciación del éstres que tienen las mujeres que asisten al programa de Mujeres en Acción de Caifam pertenecientes al proyecto San Carlos Borromeo del programa de extensión de la Corporación Educativa Mayor del Desarrollo Simón Bolívar. La palabra estrés se deriva del griego (latin) STRINGERE que significa provocar tensión. Esta palabra se utiliza por primera vez en el siglo XIV y a partir de entonces se empleó en diferentes textos en inglés como Stress, Stresse, Stres y Straisse. Estamos familiarizados con la palabra "estrés". El estrés ocurre cuando pierdes tu trabajo, o no tienes dinero para pagar tus deudas o cuando un familiar ocupa una operación. La mayoría de nosotros piensa que "estrés" es sinónimo de "preocupación". Si estás preocupado estás "estresado, sin embargo, para tu cuerpo, la palabra estrés tiene un significado mucho más amplio, para tu cuerpo el estrés es sinónimo de cambio; cualquier cosa que cause un cambio en tu vida causa estrés. No importa si es un cambio·. "bueno" o "malo, ambos son estresantes. Cuando encuentras tu casa soñada, es estrés, si te rompes una pierna, eso es estrés. Bueno o malo, si es un cambio en tu vida es estresante para tu cuerpo. Aún los cambios imaginarios son estresantes. (De hecho los cambios imaginarios son los que llamamos "preocupaciones"). Si temes que no tendrás suficiente dinero para pagar la renta, eso es estrés. Si te preocupa la posibilidad de ser despedido de tu trabajo, es estrés. Si crees que te darán un aumento eso también es estrés. (Aunque sea un cambio positivo). No importa si el evento es bueno o malo, real o imaginario, cualquier cambio produce estrés cualquier cosa que causa un cambio en la rutina cotidiana es estrés, cualquier cosa que cause un cambio en la salud de tu cuerpo es estrés. El estrés también tiene su cara positiva. Aunque se ha convertido en el caballito de batalla que el común de la gente utiliza para explicar el origen de enfermedades físicas y trastornos emocionales. "En general, el estrés no es una patología. Se puede describir como aquellas fuerzas físicas o mentales que el organismo activa cuando está enfrente a nuevas situaciones de la vida o a modificaciones de su ambiente físico o mental"
Descripción
Palabras clave
Miedo, Estrés, Pánico, Mujeres