Nivel de actividad física en trabajadores de una empresa de transporte terrestre en la ciudad de Barranquilla
Resumen
Introducción: La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió actividad física (AF) como aquellas actividades realizadas por los músculos esqueléticos las cuales producen un gasto de energía. En los últimos años, se han creado estrategias por parte de profesionales de la salud para promover estilos de vida saludable y se han realizado estudios que demuestran sus beneficios tanto de los hábitos saludables como de la práctica de actividad física, sin embargo; en países como Estados Unidos el 60% de la población no realiza actividad física, solo el 30% si lo hace. México ocupa uno de los primeros lugares con relación a la inactividad y el sedentarismo con un porcentaje del 71,9%. (4). Venezuela tiene un 56% de personas inactivas y Colombia el 52% no realiza actividad física y se percibe que no lo hacen por falta de voluntad.Objetivo: Determinar el nivel de actividad física en trabajadores de una empresa de transporte terrestre en la ciudad de Barranquilla. Material y métodos: De una población total de 172 trabajadores. Se tomó una muestra de 47 trabajadores del área administrativa y operativa. Se utilizó el formato Ipaq corto para determinar el nivel de actividad física en la población objeto de estudio. Resultados: El 55.3% de la población estudiada es inactiva. La falta de actividad física contribuye a la presencia de enfermedades crónicas no transmisibles. Conclusiones: Es importante implementar programas o actividades que contribuyan al mejoramiento de la condición física en los trabajadores.