Capacidad aeróbica en usuarios de la unidad de acondicionamiento físico de la Universidad Simón Bolívar: estudio descriptivo
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Fecha
2017
Autores
Menco Colon, Juan Camilo
Bárcena García, Carmen Karina
González Pérez, Claryss
Ramírez Larios, Yesica Paola
Sierra Ortiz, Leidys
Título de la revista
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Editor
Ediciones Universidad Simón Bolívar
Facultad Ciencias de la Salud
Facultad Ciencias de la Salud
Resumen
Introducción: Según la Organización Mundial de Salud, el 17% de los adultos de la población global es físicamente inactivo y el 41% es sólo insuficientemente activo para obtener beneficios en salud. Según estimaciones de este organismo, la inactividad física causa 1,9 millones de muertes prematuras cada año globalmente y alrededor de 600.000 sólo en la Región Europea (1). Según la Organización Panamericana de la Salud y la OMS, en América Latina, tres cuartos de la población tienen un estilo de
vida sedentario. En la población adulta el nivel de Actividad física es muy bajo, estudios en países latinoamericanos muestran una participación reducida a medida que se avanza en la edad (2, 3).
Por el contrario, las enfermedades asociadas frecuentemente con el sedentarismo tienen una disminución comprobada en individuos que optan por adoptar hábitos de vida saludables, teniendo como base el ejercicio físico. Un estudio reciente hecho en Noruega (comunicado en el Congreso de la Sociedad de Cardiología Europea 2009, Barcelona, España) mostró la beneficios de la combinación entre cantidad e intensidad del ejercicio aeróbico en hipertensos, no solo en el control de la presión arterial, sino que además del perfil lipídico (aumento del colesterol HDL) y de la función endotelial (aumento de la respuesta vasodilatadora) (2).
Objetivo: Determinar la capacidad aeróbica en los usuarios de la unidad de acondicionamiento físico de la Universidad Simón Bolívar. Materiales y Métodos: Se realizó un estudio descriptivo transversal en 55 personas participantes de la Unidad de Acondicionamiento Físico de la Universidad Simón Bolívar de la ciudad de Barranquilla. Resultados: el rango de edad de la muestra fue entre 18 y 36 años de edad, donde el 46% son mujeres y los 54% restantes de sexo masculino; en cuanto a la capacidad aeróbica el 50% de los universitarios estudiados, presentaron niveles inferiores a los normales para su edad y género. Conclusiones: Al hacer ejercicio el organismo necesita más oxígeno para la obtención metabólica de energía, dando importancia al resultado obtenido; pues se establece una línea de base para iniciar programas de intervención, dado que la mitad de la
población objeto de estudio presenta niveles bajos de resistencia aeróbica.
Descripción
Palabras clave
Estilo de vida sedentario, Consumo de oxígeno, Actividad motora, Ejercicio, Factores de Riesgo (Fuente: DeCS)