Examinando por Autor "Rebolledo Cobos, Roberto"
Mostrando 1 - 2 de 2
Resultados por página
Opciones de ordenación
Ítem Efectos agudos de los ejercicios interválicos de alta intensidad en el fitness cardiorrespiratorio de mujeres adultas con sobrepeso u obesidad(Ediciones Universidad Simón Bolívar, 2023) Pineda Amaya, Deyner; Llerena Rodríguez, Arturo; Sánchez Guette, Lilibeth; Rebolledo Cobos, RobertoIntroducción: la obesidad es una entidad clínica que requiere intervenciones que impacten parámetros asociado a muertes prematura como la aptitud o fitness cardiorrespiratorio, un indicador fisiológico relacionado con la capacidad de realizar y tolerar actividades físicas. El ejercicio de resistencia aeróbica induce beneficios para la salud a mediano y corto plazo, siendo el ejercicio de intervalos de alta intensidad una alternativa efectiva con sesiones más cortas que las tradicionales. Objetivo: determinar el efecto agudo de una semana de ejercicios interválicos de alta intensidad en el fitness cardiorrespiratorio de mujeres adultas sedentarias y con exceso de peso. Material y método: se plantea un estudio cuasiexperimental, en 40 mujeres adultas sedentarias con exceso de peso. Fueron divididas en dos grupos, un grupo realizó una semana con cuatro sesiones de ejercicios por intervalos intensos (grupo HIIT; n=20; 24,75±5,52 años) y otro con ejercicios aeróbicos continuos (grupo ECMI; n=20; 24,40±5,33 años). Antes y después de la semana de ejercicios fueron medidos el fitness cardiorrespiratorio, el fitness muscular y la composición corporal.Ítem Physical fitness, musculoskeletal disorders and body mass index in transport drivers from Barranquilla, Colombia(Universidad Nacional de Colombia, 2019) Mendinueta Martínez, Martha; Herazo Beltrán, Yaneth; Vidarte Claros, José; Crissien Quiroz, Estela; Rebolledo Cobos, RobertoIntroduction: Sedentary work activities in urban transport drivers are associated with overweight and obesity, an increase in musculoskeletal discomfort related to work and a decrease in physical fitness. Objective: To determine physical fitness and musculoskeletal discomfort in urban transport drivers from Barranquilla, Colombia, based on their body mass index (BMI). Material and Methods: Cross-sectional study conducted in 231 urban transport drivers. Healthy physical fitness and presence of musculoskeletal symptoms were measured using the AFISAL-INEFC test battery and the Nordic Questionnaire developed by Kuorinka, respectively. Results: There were significant differences between drivers with normal BMI and overweight/obese drivers in abdominal strength and endurance (21.4±8.9 vs. 19.6±8.8 stooped, p=0.04), flexibility (36.1±7.3 cm vs. 33.6±7.1 cm, p=0.02), and aerobic capacity (1537.5±704.8 meters vs. 1249.1±346.6 meters, p=0.0001). Increased frequency of musculoskeletal discomfort was observed in subjects with BMI >25 kg/m2. Conclusions: Overweight and obesity are associated with poor physical fitness and the perception of musculoskeletal discomfort, which has negative implications for the personal and occupational well-being of these workers, generating a burden for companies and the Colombian health system.